Qui suis-je ?

 

 

 

 

 

 

Delphine Milandri

Mariée et maman de deux enfants.

 

 

Ma philosophie :

 

La pratique physique et sportive est indispensable pour se sentir bien dans son corps mais aussi dans sa tête.

Elle doit être adaptée à l'état physiologique, anatomique et mental de chaque personne et répondre à ses objectifs et attentes.

 

Ma formation :

 

  • Diplômée STAPS (université du sport): Maîtrise Activité Physique Adaptée (APA), DESS STAPS.
  • Brevet National de Sauvetage et Sécurité Aquatique (BNSSA)
  • Formation aux premiers secours PSC1.
  • Diplôme d'animateur fédéral des activités gymniques petite enfance.
  • formée à la méthode "sport, périnée et maternité" à l'institut De Gasquet, à Paris.
  • Certifiée niveau 1 Pilates Matwork du Pilates Institute Genève.
  • Certifiée coach en nutrition par Fitspro (registration num. : 4-300819-4)

 

Mon expérience variée :

 

  • Professeur de sport adapté  auprès d'enfants et adultes autistes à Paris.
  • Professeur d'EPS au Lycée Français de New York.
  • Animateur des activités gymniques petite enfance à l'AGThoiry gymnastique.
  • Sportive de haut niveau en Aviron. Plusieurs titres nationaux et vice-championne d'Europe.
  • 4 Marathons : New York 2006, Paris 2010, Genève 2013 (4ème femme en 3h07), Lausanne 2018.
  • Course La Parisienne 2012 (37e sur 22 000)
  • Anglais courant (cinq ans passés aux Etats Unis).